Les amoureux confinés : le confinement va -t-il nuire à votre relation de couple?

Le confinement est instauré,
rete a kay zot,rété a kaz aw,rété a kaz /restez chez vous!

Cela soulève des inquiétudes pour beaucoup de couple.

Quelle est votre situation de couple dans ce confinement ?

Vous vivez en couple

• Sous le même toit et vous vous sentez coincés avec votre moitié du matin au soir.Vous vivez dans un espace limité,un espace clos, dans une promiscuité conjugale et familiale à laquelle vous ne pouvez pas échapper.

Vous vivez chacun chez vous

• N’habitant pas ensemble vous avez bouleversé votre quotidien et préféré le confinement à deux  au lieu de rester seul chez vous..

Vous vivez une relation à distance

• Avec le confinement vous vivez une solitude imposée chacun de votre côté,sans aucun moyen de vous rapprocher.

Qu'importe votre situation vous vous posez cette même question :

Le confinement va-t-il nuire à notre relation ?

Habituellement, il y a:

les amis, 

la famille,

le sport ,

les sorties,

le travail,

les loisirs.,le shopping, la salle de sport ...et là rien n'est plus pareil.. Car avant ,chacun prenait part à ses propres activités.Oui vous aviez chacun une vie hors du cocon de votre couple.

Mais aujourd'hui avec le confinement vous avez le sentiment que le couple est en prison...

Toutes ces craintes SONT NORMALES!!

Car le confinement fait peur ,l'être humain n'est pas fait pour rester enfermé .

Et s'y rajoute en plus la peur de la fin du couple , car vous entendez parler de «divorce après confinement»,«violence conjugale»,«diminution de sentiment amoureux»et/ou «disputes amoureuses» .

Oui ,isoler les époux dans de petites surfaces "a fait surgir des conflits sous-jacents", des tensions peuvent se faire sentir au sein des couples. Des petites manies qui deviennent tout à coup de nouveaux sujets de discorde qui s'ajoutent aux tensions antérieures qu'il faut désormais gérer en espace clos,

Mais rassurez vous même si le confinement bouleverse le quotidien de tous les couples.Tous les couples ne sont pas pareils

Il y a plusieurs configurations de couples. Le couple stable,le couple précaire, le couple fragile le couple déjà en difficulté.

L'importance ce n'est pas la typologie du couple ,vie commune ou pas

• Mais c'est votre état émotionnel et celui du couple qui va déterminer si le confinement sera une opportunité ou mettra en péril votre amour.

Il me paraît urgent de vous dire :

*Celui ou celle qui est dans une relation à distance ,séparée de sa moitié durant le confinement n'y gagnera pas à être jaloux et possessif.

*Celui ou celle qui se trouve dans une situation précaire et reste dans une relation parce qu'il ou elle y trouve des contreparties : confort moral ou matériel ou raisons familiales (se retrouver l'un à coté de l'autre toute la journée peut mettre au jour ces dysfonctionnements)".C'est le moment où jamais de revoir vos priorités et de définir quels sont vos réels besoins !

*Celui ou celle qui a fait le choix de vivre le confinement avec sa moitié pour une première expérience de vie commune ,vit les humeurs de l'autre - rendues insupportables à force de les côtoyer – devient irrité et peut user de patience : alors lâchez prise !!

*Celui ou celle qui n'a pas la possibilité de partager un tendre moment de réconfort et de soutien physique car séparé par le confinement, se sent seul et isolé...l'éloignement peux créer des doutes.

N'oubliez pas l'homme est un élastique:il a besoin de s'éloigner pour mieux revenir . la femme est une vague:"les émotions d'une femme montent et descendent comme une vague sur la mer".

*Celui et celle qui se font de sempiternels reproches, qui sont fondés sur des attentes jamais satisfaites, ou sur des espoirs constamment déçus, ça va être plus compliqué de s’ajuster. Alors soyez bienveillants et reconnaissants mutuellement !

Que ceux qui ont besoin de temps pour retrouver l'autre voient là une belle occasion de profiter de l'être aimé.

Vous vous demandez que faire  :

Il faut organiser le “pas tout ensemble”. Il faut s’autoriser l’isolement, se réserver des temps où on laisse l’autre tranquille, être capable de se “décrocher” l’un de l’autre pour mieux se retrouver ensuite. Il faut organiser un “pas ensemble” ensemble!

Et chacun individuellement c'est le moment de se centrer et aller à l'essentiel et vous poser les bonnes questions.

 Aimez vous d'abord pour mieux aimer. Donnez de vous à l'autre sans attendre de l'autre; profitez des moments présents.

Mais qui en sortira gagnant ?

Le couple capable de faire équipe

Le couple capable de communiquer

Le couple capable de reposer de nouvelles bases, un nouveau règlement, une nouvelle charte,de nouvelles règles

Le couple capable de se soutenir mutuellement.

Le couple qui est complice et s’amuse ensemble ,qui sait rire ensemble d’eux-mêmes

Le couple capable de s’ajuster et de se rencontrer de nouveau, d’une autre manière. 

Notez l'essentiel :« Tout dépendra , de la qualité de votre communication »

Si le couple est capable d’évoluer, de s’ajuster, alors il saura s’adapter. !! 

Dites moi comment votre couple vit-il ce confinement?

rete a kay zot,rété a kaz aw,rété a kaz 

                                                                                         Cannelle