Le
confinement est instauré,
rete a kay zot,rété a kaz aw,rété a kaz /restez chez vous!
Cela soulève des inquiétudes pour beaucoup de couple.
rete a kay zot,rété a kaz aw,rété a kaz /restez chez vous!
Cela soulève des inquiétudes pour beaucoup de couple.
Quelle
est votre situation de couple dans ce confinement ?
Vous
vivez en couple
- Sous le même toit et vous vous sentez coincés avec votre moitié du matin au soir.Vous vivez dans un espace limité,un espace clos, dans une promiscuité conjugale et familiale à laquelle vous ne pouvez pas échapper.
Vous
vivez chacun chez vous
- N’habitant pas ensemble vous avez bouleversé votre quotidien et préféré le confinement à deux au lieu de rester seul chez vous..
Vous
vivez une relation à distance
- Avec le confinement vous vivez une solitude imposée chacun de votre côté,sans aucun moyen de vous rapprocher.
Qu'importe
votre situation vous vous posez cette même question :
Le
confinement va-t-il nuire à notre relation ?
Habituellement,
il y a:
les amis,
la famille,
le sport ,
les sorties,
le
travail,
les loisirs.,le shopping, la salle de sport ...et là rien n'est plus pareil..
Car avant ,chacun prenait part à ses propres activités.Oui vous
aviez chacun une vie hors du cocon de votre couple.
Mais
aujourd'hui avec le confinement vous avez le sentiment que le couple
est en prison...
Toutes ces craintes SONT NORMALES!!
Car
le confinement fait peur ,l'être humain n'est pas fait pour rester
enfermé .
Et
s'y rajoute en plus la peur de la fin du couple , car vous
entendez
parler de «divorce après confinement»,«violence
conjugale»,«diminution de sentiment amoureux»et/ou «disputes
amoureuses» .
Oui
,isoler les époux dans de petites surfaces "a fait surgir des
conflits sous-jacents", des tensions peuvent se faire sentir au
sein des couples. Des petites manies qui deviennent tout à coup de
nouveaux sujets de discorde qui s'ajoutent aux tensions antérieures qu'il faut
désormais gérer en espace clos,
Mais
rassurez vous même si le confinement bouleverse le quotidien de tous
les couples.Tous
les couples ne sont pas pareils
Il
y a plusieurs configurations de couples. Le couple stable,le couple
précaire, le couple fragile le couple
déjà en difficulté.
L'importance
ce n'est pas la typologie du couple ,vie commune ou pas
- Mais c'est votre état émotionnel et celui du couple qui va déterminer si le confinement sera une opportunité ou mettra en péril votre amour.
*Celui
ou celle qui est dans une relation à distance ,séparée de sa
moitié durant le confinement n'y gagnera pas à être jaloux et
possessif.
*Celui
ou celle qui se trouve dans une situation précaire et reste dans une
relation parce
qu'il ou elle y trouve des contreparties : confort moral ou matériel
ou raisons
familiales (se
retrouver l'un à coté de l'autre toute la journée peut mettre au
jour ces dysfonctionnements)".C'est
le moment où jamais de revoir vos priorités et de définir quels sont vos réels besoins !
*Celui
ou celle qui a fait le choix de vivre le confinement avec sa moitié
pour une première expérience de vie commune ,vit les humeurs de
l'autre - rendues insupportables à force de les côtoyer – devient
irrité et peut user de patience : alors lâchez prise !!
*Celui
ou celle qui n'a pas la possibilité de partager un tendre moment de
réconfort et de soutien physique car séparé par le confinement, se
sent seul et isolé...l'éloignement peux créer des doutes.
N'oubliez
pas l'homme est un élastique:il a besoin de s'éloigner pour mieux
revenir . la femme est une vague:"les émotions d'une femme montent et descendent comme une vague sur la mer".
*Celui
et celle qui se font de
sempiternels reproches, qui sont fondés sur des attentes jamais
satisfaites, ou sur des espoirs constamment déçus, ça va être
plus compliqué de s’ajuster. Alors soyez bienveillants et
reconnaissants mutuellement !
Que ceux qui ont besoin de temps pour retrouver l'autre voient là une belle occasion de profiter de l'être aimé.
Vous vous demandez que faire :
Il faut
organiser le “pas tout ensemble”. Il faut s’autoriser
l’isolement, se réserver des temps où on laisse l’autre
tranquille, être capable de se “décrocher” l’un de l’autre
pour mieux se retrouver ensuite. Il faut organiser un “pas
ensemble” ensemble!
Et
chacun individuellement c'est le moment de se centrer et aller à
l'essentiel et vous poser les bonnes questions.
Aimez vous d'abord pour
mieux aimer. Donnez de vous à l'autre sans attendre de
l'autre; profitez des moments présents.
Mais
qui en sortira gagnant ?
Le
couple capable de faire équipe
Le
couple capable de communiquer
Le
couple capable de reposer de nouvelles bases, un nouveau règlement,
une nouvelle charte,de nouvelles règles
Le
couple capable de se soutenir mutuellement.
Le
couple qui est complice et s’amuse ensemble ,qui
sait rire ensemble d’eux-mêmes
Le
couple capable de s’ajuster et de se rencontrer de nouveau, d’une
autre manière.
Notez
l'essentiel :« Tout dépendra , de
la qualité de votre communication »
Si
le couple est capable d’évoluer, de s’ajuster, alors il saura
s’adapter. !!
Dites
moi comment votre couple vit-il ce confinement?
Cannelle